vom Schwarzen Mann?

Derjenige sollte nicht allein um 22:30 Uhr auf dunklen Wegen im Großen Garten rumhirschen, – es ist schon noch Allerlei seltsame Gestalt anzutreffen…

Wer sich aber traut, die Lampe ausmacht, vom Rad steigt und! vor allem die Klappe hält, der wird belohnt mit wunderbar entspannender Stille und Scharen von kleinen winzigen, leuchtenden: Glühwürmchen. Ich habe noch nie Nie in meinem Leben so viele auf einen Haufen gesehen. Quantität steht hier gleich an mit Qualität Da kann man auf dem Heimweg schon mal eine Stunde verlieren und der Tai Chi Mann auf der Terasse sich eine Scheibe abschneiden

Gute Nacht!

Die ersten 30 Km ohne Zwischenfälle sind geschafft. Ich habe mich durch diesen Beitrag nich abschrecken lassen. Scharfe Bremsmanöver und Menschenaufläufe auf der Strecke verursachen jedoch noch leichtes Aufregen im Kopf: ob man rechtzeitlich wieder rauskommt, wenn man doch mal umfällt. Außerdem ist der Spiel des Schuhs im Pedal noch sehr groß, wenn man mit der geringsten Löseeinstellung fährt… das macht die ganze Sache etwas schwammig. Wenn ich schwammig mögen würde, würde ich nicht mit Scheibenbremsen fahren…

Ich werde diesen Sommer schon noch sehen, ob ich:

* sie hassen, oder
* lieben werde…

die gute Nachricht vorweg: Ich habe es geschafft. Ich kann stolz auf mich sein!

Ich bin doch noch heile heimgekommen! Der Weg war zwar echt lang und beschwerlich .o(elendiger langer dunkler Tunnel zum Innenhof, kein Licht zur Orientierung – man hat die Hand vor Augen nicht mehr sehen können!, der Weg war gepflastert und äußerst schwer begehbar)Oo., aber ich hatte mir vor dem Start gottseidank noch fix Proviant für die Reise schnappen können. Und so konnte ich dann auch noch den letzten Anstieg bei immer dünner werdender Luft bis auf die Spitze antreten .oO(die verdammten 2 Etagen hoch) und nach wahnsinnig ansrengenden 2 Minuten endlich ins kuschelige Herbergenbett fallen, um für den Abstieg am kommenden Tag optimal ausgeruht zu sein.

Hier nochmal die kurzen Tourdaten für alle, die sich allen Mutt zusammenfassen wollen – diesen Weg auch einmal zu besteigen:

Start: Ringstraße 3, Restaurant AGRA
Ziel: Ringstraße 5, Etage 2

sieht das in iCal so aus:

der Internationalen Schule in der Annenstraße 5 sein.

Seit ca. einer halben Stunde steht dort ein Herr in lässiger Sporthose und übt Tai Chi auf der Terasse. Zu Beginn dachte ich noch, er hat vielleicht auch einen oder zwei Espresso zu viel in den Gliedern – die Bewegungen sahen schon leicht hektisch aus – aber nun, nach der halben Stunde ist er wohl doch wieder in den Slow Motion Modus gewechselt und es sieht nun auch so aus, wie man Tai Chi immer in Erinnerung behält: es entspannt sogar durchs Zusehen…

liegt in der Luft.

Denn im Konsum gibt es gerade 20% auf alles. Auch auf Tiernahrung!

Schönes Wochenende wünscht mandy mandrine manduline .oO(weniger Kaffee ist manchmal mehr )

Wie wäre es denn mit dieser Wohnung mit Panorama-Badewanne mit Blick ins Grüne?

bei mir größer ist als die Qual des Sonnenbrandes im Gesicht, dann heißt das schon was.

Ein ganz schöner Gaudi ist es trotzdem und ich warte nun nach dem Training schon gespannt auf die Renntage!
Im Übrigen haben da die Männer des Kampfsportvereins eher schlapp gemacht als die Medelz.

Nach einem Erlebnis im letzten Jahr mit Pulsmessgerät in Verbindung mit einer “Aktivität”, die sich “Laufschuhe zuschnüren” nannte, ruppte ich mir das Messgerät schon wieder runter, bevor ich überhaupt raus ging zum Laufen. Einen Puls von 142 beim Schuhe zuschnüren? Das Gerät konnte anscheinend nur eine zufällige Zahl im Bereich von 140 bis 150 anzeigen, aber nicht meinen realen Puls.

Mit meinem neuen Spielzeug von Garmin wagte ich gestern (nach zwei Jahren Laufen durch bloßes Gefühl) einen zweiten “Ich messe mal meinen Puls”-Anlauf, ohne beim Zuschnüren auf die Uhr zu lunschen.

Nun. Ich glaube, ich laufe mit Kammerflimmern durch den Großen Garten, kann noch locker eine Unterhaltung mit dem Laufkollegen machen und den nächsten frühen Morgen wieder mit Ruhepuls von 55 aus dem Bett hüpfen.

Wer hat jetzt hier die Vollmeise?

Die Berichterstattung der SZ wird immer besser. Wieso kaufe ich mir eigentlich nicht gleich die MoPo?!

Gelesehen hier